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In dieser Folge spricht Markus mit der interkulturellen Brückenbauerin Hakima Hopfgartner – psychosoziale Beraterin, Paarberaterin, Supervisorin und Expertin für systemische Aufstellungsarbeit. Hakima nimmt uns mit auf ihre persönliche und berufliche Reise von Marokko über Dänemark bis nach Österreich. Sie erzählt von Heimweh, Heimat und Humor, von innerer Sicherheit und ihrer Superkraft als Beraterin: Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen – mit Offenheit, Sensibilität und Tiefe.

Im Zentrum des Gesprächs steht Hakimas beeindruckende interkulturelle Kompetenz und ihre Fähigkeit, inmitten kultureller Diversität einen sicheren Raum zu schaffen. Sie gewährt Einblicke in ihre Arbeit mit geflüchteten Menschen, ihre Vision einer empathischeren Schule...

In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Leben und Wirken von Heidi Oelz, einer beeindruckenden Allrounderin mit Herz und Haltung. Nach über 20 Jahren als Lehrerin fand sie ihre wahre Berufung in der Begleitung von Menschen – als Mediatorin, Coachin, Supervisorin und angehende Psychotherapeutin. Mit einer außergewöhnlichen Mischung aus Klarheit, Warmherzigkeit und Humor erzählt Heidi, wie sie Veränderung mutig gestaltet, was sie antreibt, wenn andere aufgeben würden, und warum sie für echte Begegnung und berufliche Vernetzung brennt.

Wir sprechen über die Kraft innerer Ressourcen, ihre Lieblingsmethode aus dem Zürcher Ressourcenmodell, die Bedeutung von Leichtigkeit und warum sie gerne...

In dieser Folge von Tieftauchen - Lebensgestaltung auf den Grund gehen haben wir eine echte Expertin für alternative Beziehungsformen zu Gast: Elisabeth Rieder. Als diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Supervisorin und Sexualberaterin begleitet sie Einzelpersonen und Paare auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Authentizität und Verbundenheit. Von ihrer Karriere in der Unternehmenswelt hin zur psychologischen Beratung bringt sie einen einzigartigen Blick auf zwischenmenschliche Dynamiken mit.

Wir sprechen über:
- Beziehungsmodelle: Welche Konzepte es neben der Monogamie gibt und warum sie oft unbewusst übernommen werden.
- Kommunikation in Beziehungen: Warum Ehrlichkeit mit sich selbst der erste Schritt zu einer stabilen Partnerschaft ist....

Was bedeutet es, wirklich furchtlos kreativ zu sein? In dieser Episode von Tieftauchen – Lebensgestaltung auf den Grund gehen treffen wir auf einen wahren Lebenskünstler: Daniel Leitner. Als Autor, Regisseur, Musiker, Fotograf und Podcaster kennt er keine kreativen Grenzen. Vom Musicalverein über Drehbuchschreiben bis hin zum eigenen Podcast Beruf Lebenskünstler – Daniel lebt für die Kunst und macht sie zu seiner Berufung. Doch wie kommt man zu so einer Lebensweise?

Im Gespräch mit Markus erzählt Daniel von seinen Anfängen, dem mutigen Schritt in die Selbstständigkeit und seinen Erfahrungen in der Musik- und Filmbranche. Warum hat er sich nach seinem Erfolg...

In dieser Folge von Tieftauchen - Lebensgestaltung auf den Grund gehen spricht Markus mit Niki Löwenstein, einer wahren Expertin der Medienwelt.
Mit einer beeindruckenden Karriere als Journalistin, Moderatorin, Mediencoach und Logopädin kennt sie die Kraft der Stimme und der Sprache wie kaum jemand sonst.
Von ihrer Kindheit als echtes „Radiokind“ über ihre prägenden Jahre bei ServusTV, wo sie große Live-Events wie den Stratos-Sprung moderierte, bis hin zu ihrer Arbeit als Stimmexpertin und Dozentin für Kommunikation – Niki gibt exklusive Einblicke in ihre Welt.
Doch das ist nicht alles: Sie verrät, welche Fehler sie geprägt haben, welche Stimme sie am meisten...

In dieser Folge von Tieftauchen - Lebensgestaltung auf den Grund gehen spricht Markus mit Laurenz Rohner, einem erfahrenen Gestaltbegleiter, Körpertherapeuten, Shiatsu-Meister und Held*innenreiseleiter. Laurenz teilt seine inspirierende Reise von einem Schulabbrecher zur weltweiten Selbsterfahrung und wie ihn sein Weg schließlich zur tiefen Verbindung von Gestaltarbeit und Körpertherapie geführt hat.

Er erzählt von seinem prägenden Aufenthalt in Neuseeland, wo er einen zehntägigen Meditationskurs absolvierte, der sein Selbstverständnis nachhaltig veränderte. Im Podcast erklärt er, warum Berührung oft der Schlüssel zur Selbstverbindung ist und wie er in seinen Sitzungen Körperarbeit mit Gestalttherapie kombiniert. Besonders spannend ist seine Arbeit mit der Held*innenreise nach Paul...

In dieser inspirierenden Episode von Tieftauchen – Lebensgestaltung auf den Grund gehen spricht Markus mit Daniela Meingassner, einer beeindruckenden Lebens- und Sozialberaterin, Mentaltrainerin und TEM-Praktikerin. Nach 22 Jahren in der Privatwirtschaft entschied sich Daniela für einen mutigen Wandel: Sie gründete die Glücksschmiede, in der sie Menschen dabei unterstützt, ihr Leben bewusst und mit Freude zu gestalten.

Doch wie schafft man es, Glück aktiv zu formen? Daniela teilt ihre persönliche Reise, warum Resilienz für sie eine Lebenshaltung ist und wie sie mit einem Mix aus Naturheilkunde, positiver Psychologie und erlebnisorientiertem Coaching Veränderung ermöglicht. Sie spricht über ihre Vision einer stärkeren Vernetzung...

In dieser einzigartigen Episode sprechen wir mit Dominik Kaltenberger, einem außergewöhnlichen Quereinsteiger, der den Übergang von der Bauleitung zur personzentrierten Psychotherapie meisterte. Dominik erzählt, wie er schon als Bauleiter zentrale Prinzipien von Carl Rogers – Empathie, Authentizität und bedingungslose Wertschätzung – unbewusst anwandte und wie diese ihn schließlich zur Psychotherapie führten.

Mit einem spannenden Mix aus Führungserfahrung, Klarheit und einfühlsamer Kommunikation schildert Dominik, wie er komplexe Themen für Klientinnen durch Metaphern zugänglich macht und welche Synergien er durch die Vernetzung mit Kolleginnen unterschiedlicher Fachrichtungen entdeckt hat. Von ehrlichen Einblicken in seinen Werdegang bis hin zu inspirierenden Ansätzen für den Alltag...

In dieser fesselnden Podcast-Folge spricht Markus mit der beeindruckenden Hypnosetherapeutin und Mentorin Nicole Baumgartner. Nicole teilt ihre inspirierende Reise: von einer herausfordernden Phase des persönlichen Umbruchs, in der der Verlust ihres Vaters und die Geburt ihres ersten Kindes eine zentrale Rolle spielten, bis hin zur Entdeckung ihrer Leidenschaft für Hypnose.

Nicole, Gründerin der Gedankengut-Akademie und Geschäftsführerin des Swiss Hypnose Instituts, erklärt, wie sie sich auf die Unterstützung von Menschen in Lebenskrisen und auf innovative Methoden wie das virtuelle Magenband spezialisiert hat. Mit tiefgehenden Einblicken in die innere Kindarbeit und ihrem Engagement für Vernetzung und Zusammenarbeit beleuchtet sie, wie Hypnose als...

In dieser fesselnden Episode treffen wir Bernhard Müller, einen charismatischen Coach und Mentor, der Menschen hilft, den Sprung von reinem Erfolg zu echter Erfüllung zu schaffen. Mit seiner langjährigen Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und einer außergewöhnlichen Fähigkeit, komplexe Themen greifbar zu machen, teilt Bernhard wertvolle Einblicke in die Frage, wie wir den Sinn in unserer täglichen Leistung finden können.

Wir sprechen über die Risiken eines rein leistungsorientierten Lebensstils, die Bedeutung innerer Werte und wie wir es schaffen, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Bernhard öffnet die Tür zu Strategien, mit denen sich Erfolg nicht nur an äußeren Meilensteinen messen lässt,...